俗话说“笑一笑，十年较少”。微笑可减轻紧绷的工作气氛，微笑还是热情与身体健康的一种展现出。享有一个好心情，常常维持微笑对人的身体健康是何等最重要！ 现代人心目中标本式的笑容，当科微启双唇，遮住八颗白牙的职业化微笑。只不过，“大笑”对人类来说，最初并不是这样一种社会交往工具，而是一种类似的天然保健品。
美国《今日心理学》杂志融合多项科学研究认为，看喜剧、听得笑话时最大自然、最脱俗的“傻笑”，对下列五类人的身体健康大有裨益。癌症患者。长时间人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫系统刺客需要毁坏肿瘤细胞。
而研究指出，衷心地大笑最少能让14基因获得更佳的传达，从而调节自然杀伤细胞的活动。因此，对癌症患者来说，大笑显然是既不花钱又很安全性的良药，当然，它对普通人防治癌症也大有益处。心血管疾病患者。
“笑能使血管血管收缩，从而减少内脏血流的供应。”为多家医院获取“笑康复训练”的美国心理学家史蒂夫威尔森说道，这种效果与有氧运动类似于，不仅有助防治心脏病发作，对于大多数心脏病人的康复，也是十分有益的。
哺乳期妇女。为了宝宝的健康成长，处在哺乳期的妈妈更加有理由开怀大笑。有研究认为，观赏一部喜剧电影后，母亲乳汁中褪黑激素的水平不会获得提升，皮肤过敏的婴儿喝了这种奶，过敏反应不会大大降低。糖尿病患者。
得了糖尿病愁眉不展?小心不会错失康复的良机。通过多项科学研究，科学家找到糖尿病患者饭后觉得应当笑一笑，因为发笑带给的肌肉运动和神经内分泌水平的转变，能避免血糖水平增高! 请求你笑口常开吧，微笑对你、对他、对大家都有益处！。
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